스트레스를 다룸

오늘의 묵상

삶의 무게가 버거울 때, 십자가는 우리가 혼자가 아님을 말합니다. 예수님은 "수고하고 무거운 짐 진 자들아 내게로 오라"고 부르십니다. 스트레스는 사라지지 않을 수 있지만, 그것을 혼자 지지 않아도 된다는 사실이 모든 것을 바꿉니다.

Q지금 당신을 가장 무겁게 누르는 짐은 무엇입니까?

Q그 짐을 오늘 하나님께 맡기는 기도를 드려 보시겠습니까?

오늘의 요약

"스트레스"는 현대 세상의 유행어입니다. 누구나 너무 많이 가진 듯하고, 저마다 없애는 법을 내놓지만, 여전히 잡초처럼 자랍니다. 그렇다면 제자는 스트레스를 어떻게 다룰까요? 십자가로 가 봅시다.

누구든 스트레스 받을 이유가 있었다면 바로 예수님이셨습니다. 처형의 날은 세계 역사상 가장 큰 압박의 날이라 할 만합니다 — 열둘 중 하나가 배신하고, 하나가 부인하며, 나머지는 달아났습니다. 그런데 복음서 어디에도 그분을 묘사하는 데 "스트레스", "염려", "좌절" 같은 말이 쓰이지 않습니다. 그분이 우리와 다르게 시험받으셨기 때문일까요? 아닙니다.

> "우리에게 있는 대제사장은 우리의 연약함을 동정하지 못하실 이가 아니요 모든 일에 우리와 똑같이 시험을 받으신 이로되 죄는 없으시니라." (히브리서 4:15)

무엇이 예수님께 이 능력을 주었을까요? 그분은 자신이 혼자가 아님을 아셨습니다.

> "너희가 다 각각 제 곳으로 흩어지고 나를 혼자 둘 때가 오나니 벌써 왔도다 그러나 내가 혼자 있는 것이 아니라 아버지께서 나와 함께 계시느니라." (요한복음 16:32)

스트레스가 우리를 압도하도록 두는 것은 죄입니다 — 자신에게만 집중하게 하고, 확신 대신 감정에 이끌리게 하며, 책임에서 도망치게 하기 때문입니다. 스트레스의 두 사촌을 봅시다. **걱정**은 우리를 삼키고 병들게 합니다 — 세상에는 늘 걱정할 이유가 천 가지 있지만, 하나님은 언제나 그것을 죄라 부르십니다. **좌절**은 계획대로 되지 않을 때 찾아옵니다 — 화려한 시간관리 도구보다 믿음이 좌절을 이기는 비결입니다.

세상이 스트레스라 부르는 것들 — 걱정, 좌절, 조급함, 분노 — 은 온전히 쫓아낼 수 있습니다. 그것은 믿음의 문제, 곧 십자가의 날의 예수님을 본받는 문제입니다. 하나님은 그 아들과 함께하셨듯 우리와 함께하십니다. 실패할 때에도 십자가는 우리가 용서받고 다시 시작할 수 있다고 말합니다. 우리도 스트레스와 죄를 이겼다고 선언할 수 있습니다 — "내가 혼자 있는 것이 아니라 아버지께서 나와 함께 계시느니라."

함께 읽는 책

오늘 묵상은 『십자가 아래에서 30일』(DPI) 스물여섯째 날의 흐름을 따릅니다. 위 내용은 UBCOC가 정리한 요약이며, 원문 그대로의 글(저자의 개인 간증 포함)은 원서를 통해 읽으시기를 권합니다. [대여/구입 안내 입력]